指導意見:
不影響,減肥也要吃早餐,保證一上午的營養(yǎng),必須有蛋白供應,比如雞蛋牛奶,是必須要有的。建議鍛煉身體,適當加大運動量,在保證營養(yǎng)的前提下節(jié)食,晚飯少吃或者不吃,多喝水,促進排泄。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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