人在情緒激動(dòng)、憤怒、悲傷、受到驚嚇的時(shí)候會(huì)由于腎上腺素分泌增多導(dǎo)致全身血管和肌肉收縮,而心臟的血管收縮就會(huì)出現(xiàn)各種心臟不適如疼痛等,這一般屬于正常情況,無需特殊治療,建議您要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒,不要輕易地動(dòng)怒,保持心境平和最重要。首先建議你平時(shí)要保持愉快輕松的心情。出現(xiàn)胸悶嚴(yán)重的情況首先應(yīng)該到醫(yī)院做個(gè)心電圖檢查確診一下。
溫馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一個(gè)雞蛋,喝點(diǎn)牛奶,少吃紅肉類,多吃魚肉類。不要做劇烈運(yùn)動(dòng),最好小跑和散步。
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