針灸埋線減肥有一定的減肥效果,但是也要配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和飲食控制,那飲食方面是最主要的,也就是堅(jiān)持三餐多吃蔬菜,多吃蛋白,少吃主食,保持高纖維高蛋白低碳水的飲食模式,再結(jié)合三餐后規(guī)律的運(yùn)動(dòng),這幾個(gè)方式聯(lián)合起來會(huì)有比較好的減重效果
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