根據(jù)你描述的這個(gè)情況,獼猴桃沒有什么特別的功效,一班的,它主要是能夠補(bǔ)充身體維生素C的需要,另外就是建議這種情況,你自己平時(shí)一定要注意營養(yǎng)均衡,水果也要多種多樣,然后還需要適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)
獼猴桃含有豐富的礦物質(zhì),包括大量的鈣,鐵,磷,還有胡蘿卜素和多種維生素,對(duì)人體健康有非常重要的作用。獼猴桃中含有豐富的維生素C,可以降低血液中膽固醇的水平,有擴(kuò)張血管和降血壓的作用,還能治療壞血病。獼猴桃還能提高免疫功能,治療肝臟疾病,消化不良,貧血,泌尿系統(tǒng)等疾病,能增加紅細(xì)胞的產(chǎn)生,對(duì)免疫調(diào)節(jié)也有一定的作用。
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