想要淡化臉部黃褐斑就需要注重內(nèi)分泌的調(diào)節(jié),盡量保持充足的睡眠時(shí)間,不要過度勞累和經(jīng)常熬夜,飲食上則應(yīng)該多吃有助于補(bǔ)充身體激素類的食物。如果黃褐斑問題比較嚴(yán)重,也可以去醫(yī)院采取激光手術(shù)治療,這個(gè)手術(shù)的淡化效果是比較不錯(cuò)的。
溫馨提示:
加強(qiáng)防曬,所有的色斑都害怕強(qiáng)光的照射,黃褐斑尤其如此,因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預(yù)防工作,外出帶遮陽工具,涂防曬霜等。
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