肝硬化患者可以適當?shù)暮纫恍┖阼坭?,黑枸杞含有豐富的花青素,能夠清除對人體有害的自由基,具有護肝明目、益氣補血、美容養(yǎng)顏等多重功效,而它的產(chǎn)量是比較少的,就是青海格爾木野生黑枸杞的效果最佳,這個大家應(yīng)該要注意一下。
菊花茶中含有豐富的花青素,喝菊花茶既能夠為身體補充水分,還能夠補充花青素,有利于提高人體的抗氧化作用,有養(yǎng)肝明目,促進身體新陳代謝的效果,還應(yīng)該多吃些富含維生素b族的食物,可以吃些燕麥,小米等食品。
溫馨提示:
適當減輕勞動強度,防止并發(fā)癥的出現(xiàn),維持健康和延長壽命。
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