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退不使勁就不疼，跑幾步之后就疼

男 | 21歲 2021-08-31 18:37:55 2人回復來自秦皇島市

健康咨詢描述：去醫(yī)院說筋沒事，但是我休息了兩周還是沒有好轉，腳脖子到小腿肌肉下面疼，跑幾步從哪里往小腿肌肉的方向疼，是什么原因

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2021-09-01 08:32:57 我要投訴

你的情況考慮是小腿筋膜炎所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛促進恢復的，近期內避免劇烈的運動以及減少活動避免著涼。也可以外用云南白藥氣霧劑。

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2021-09-01 08:25:31 我要投訴

根據(jù)你的描述，這種情況，考慮是近期劇烈運動或長時間行走，引起小腿部委肌腱損傷，建議抬高患肢以休息為主，可以通過毛巾熱敷或者是外用正紅花油按摩涂擦來緩解疼痛，必要時口服雙氯芬酸鈉緩釋片。