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劉建國(guó) 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)：四肢骨折，關(guān)節(jié)損傷，脊柱骨折，腰椎間盤(pán)突出，
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2021-08-31 18:46:25 我要投訴
懷孕六個(gè)月腰痛是因?yàn)樽訉m增大，壓迫刺激引起的腰部不適，建議平時(shí)一定要適當(dāng)?shù)男菹?，避免勞累，飲食要均衡，不能吃辛辣刺激、冰冷的食物，可以做瑜伽，散步等輕緩的運(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，不要受涼，坐躺時(shí)可以在腰部墊一個(gè)靠枕，以緩解腰部疼痛。
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