臉上長黃褐斑最怕吃什么

      臉上有黃褐斑的患者，最怕吃辣椒之類的東西，也怕吃油膩的東西，因為黃褐斑的出現(xiàn)可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)所導致的，所以在日常生活中，要避免辛辣刺激性食物，以清淡飲食為主，可以適當?shù)亩喑孕迈r水果和蔬菜，多喝水，促進排便排毒。

      像長黃褐斑這種情況，最需要注意的就是做好防護，避免日光暴曬，有的時候日光暴曬是能夠加重的，需要注意多喝一些溫水，多吃一些新鮮的水果蔬菜，少吃一些刺激性的食物，都是有利于恢復的。