指導意見:
能,椰子油的飽和中鏈脂肪酸月桂酸,分子小,容易被完全水解,經(jīng)門靜脈吸收直接被肝臟利用,不需要膽汁及胰酶分解,進入人體后很快就被吸收利用而不會堆積脂肪,并燃燒、分解體內(nèi)多余脂肪,它不僅可以幫助消化,還能預防便秘,記得在每天早餐前,空腹喝兩勺椰子油,減肥的效果十分理想。
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