骶髂關(guān)節(jié)紊亂注意什么
保密 | 0個(gè)月 2021-08-31 13:28:27
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健康咨詢描述： 骶髂關(guān)節(jié)紊亂注意什么
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李鵬偉 黑龍江省森工總醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-08-31 13:36:19
指導(dǎo)意見：
首先一定要注意休息，避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，同時(shí)要防止關(guān)節(jié)過度負(fù)重以及過度勞累，因?yàn)闄C(jī)械性的損傷會(huì)引起骶髂關(guān)節(jié)功能紊亂。同時(shí)要避免長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，定時(shí)改變姿勢(shì)，同時(shí)增強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性?？诜祖?zhèn)痛藥洛索洛芬鈉，營養(yǎng)軟骨藥物鹽酸氨基葡萄糖。
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