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2021-08-31 11:04:54
指導(dǎo)意見：
減肥期間不能吃皮蛋瘦肉粥，尤其是易胖體質(zhì)的人在減肥期間更不能吃，皮蛋瘦肉粥所含的脂質(zhì)較多，營(yíng)養(yǎng)較豐富，過(guò)度食用容易引起人體發(fā)胖，對(duì)減肥不利。想要減肥建議制定合理的飲食和運(yùn)動(dòng)方案，飲食上多吃新鮮的蔬菜、水果。
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