什么水果可以抗衰老？

      一般情況下抗衰老平時可以多吃一些蘋果，香蕉，橘子，橙子等水果，這些水果中含有豐富的維生素c和抗氧化劑，對皮膚是有好處的，可以使皮膚變得光滑細(xì)嫩，還可以起到延緩衰老的作用。

      你好，通常抗衰老的水果有：獼猴桃，櫻桃，蘋果，檸檬，火龍果，葡萄，還有就是石榴中含有大量的鞣花酸成分，能夠使細(xì)胞免疫在環(huán)境中的污染，減緩肌體衰老。