黃褐斑擦什么淡化

      黃褐斑是原因比較復雜的斑，和人的情志有關(guān)系。第一，比較常見于心情不好、容易郁悶、容易發(fā)脾氣的人群；第二，見于睡眠質(zhì)量不好的，經(jīng)常失眠或者經(jīng)常熬夜的人群；第三，見于防曬做的不好的，經(jīng)常在戶外運動或者工作的人群；第四。見于內(nèi)分泌失調(diào)，雌激素水平異常的人群。因此，黃褐斑的治療，單純靠擦東西去掉，是很難的。臨床上可以選擇藥物，比如氫醌乳膏，還有富勒烯的精華液、傳明酸精華液等等，是可以用來外擦，淡化黃褐斑。但是，要完全的去除黃褐斑，需要各個方面的配合，還包括情志的調(diào)整，防曬的做好，心情的調(diào)節(jié)和生活方式的調(diào)節(jié)，注意睡眠，要早睡，還有飲食方面盡量不要吃生冷的東西，均衡飲食，再配合合理的運動，才能夠更好的把黃褐斑去掉。