吃什么可以祛除黑色素
女 | 29歲 2021-08-30 16:37:42
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 我臉上的黑色素現(xiàn)在越來(lái)越多了，長(zhǎng)了很多的斑跟痣，想去除黑色素，吃什么可以去除黑色素？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
于冬梅 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 雙眼皮，毛發(fā)移植，疤痕治療，脫發(fā)治療，脂肪填充
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2023-07-06 08:10:31 我要投訴
想要去除黑色素一般需要食用一些富含維生素c比較多的食物，對(duì)于黑色素祛除的效果還是比較好的，比如獼猴桃，胡蘿卜，蘋(píng)果以及新鮮的蔬菜，等對(duì)黑色素的排出有一定的效果在平時(shí)建議飲食要均衡，多吃一些富含維生素c以及優(yōu)質(zhì)蛋白富含微量元素的食物，這樣才能夠保持皮膚比較好的狀態(tài)。
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