老年人骨質(zhì)疏松骨質(zhì)增生吃什么補

      對于老年性的骨質(zhì)疏松癥，除了生活上要調(diào)整合理的飲食，維持足夠的營養(yǎng)，以及避免一些影響骨代謝的一些藥物的攝入以外，還要補充一些骨健康基本的保護劑，像鈣劑和維生素D。其次建議選擇骨吸收抑制劑來抗骨松治療，一般首選雙膦酸鹽，必要的時候還可以選擇骨形成促進劑。

      骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生在老年人當中比較多見，質(zhì)疏松是一種骨代謝型的疾病，尾骨形成的減少骨破壞的增加為主，骨質(zhì)增生是一種退行性的改變。
      骨質(zhì)增生一般是對癥治療，比如說局部疼痛的話，會吃一些止痛的藥物，骨質(zhì)疏松的話，根據(jù)臨床癥狀以及骨質(zhì)疏松的程度決定用藥。
      從食物方面來講的話，以清淡容易消化的富含蛋白質(zhì)，鈣，鐵等微量元素的食物都比較好。

      指導意見：
      老年人骨質(zhì)疏松骨質(zhì)增生，一般可食用牛奶、小魚、蝦、木耳、海帶等補鈣食物。同時避免食用糖分和油脂過多的食物，否則會引起血管病變，進一步加重供血不足和骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生。除食物外，還可以進行藥物，包括在醫(yī)生指導下應用補鈣藥物進行治療。
      以上是對“老年人骨質(zhì)疏松骨質(zhì)增生吃什么補”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！