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血壓高血糖高能吃香菜和蒜黃嗎

保密 | 0個月 2021-08-30 12:15:05 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 血壓高血糖高能吃香菜和蒜黃嗎

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饒超峰
饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)分泌科常見病和多發(fā)病診治，對糖尿病及甲狀腺疾 幫助網(wǎng)友：8253
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2021-08-30 12:52:55

      高血壓糖尿病可以吃香菜，蒜黃的。香菜營養(yǎng)豐富，含有大量的維生素c和b族維生素，同時還含有豐富的微量元素，如鈣，鉀，鐵，磷，鎂等。高血壓患者建議多進食含鉀量高的食物，其中就包括香菜，另外香菜中b族維生素，可以有效降低血液中的同型半胱氨酸，有預(yù)防心腦血管病的作用。而且香菜中含有的維生素c具有一定的軟化血管的作用。

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