健康咨詢描述: 兒童多動(dòng)癥補(bǔ)鋅硒吃什么
兒童補(bǔ)鋅和硒的食物有很多,牛肉是不錯(cuò)的選擇。牛肉的營養(yǎng)價(jià)值非常高,適合兒童食用。牛肉中含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、尼克酸等營養(yǎng)成分。而且牛肉還有大量的鐵和鋅,兒童可以適當(dāng)?shù)氖秤?。蝦皮是特別適合兒童食用的食材,它的營養(yǎng)成分不容小覷。蝦皮中富含大量的鈣物質(zhì)還有鋅,是補(bǔ)鈣和補(bǔ)鋅的好選擇。想要同時(shí)給兒童補(bǔ)鋅和硒可以給兒童適當(dāng)?shù)某砸恍┠迪牐迪牣?dāng)中的鋅含量和硒含量都不少。
溫馨提示:
要提倡婚前檢查,適齡結(jié)婚,切勿早婚、早孕,也勿過于晚婚、晚孕,避免嬰兒先天不足;有計(jì)劃地優(yōu)生優(yōu)育。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線