更年期可以應用中成藥,比如六味地黃丸,加味逍遙丸,天王補心丹來改善更年期癥狀,另外應保持良好的心情狀態(tài),不要生氣,中醫(yī)常講藥食同源,可以吃點山藥,百合粥和酸棗仁水等等。
一般如果是更年期的話,首先要看是出現(xiàn)了陰虛還是陽虛的癥狀,肯定是出現(xiàn)停經(jīng)閉經(jīng)的情況,通過中醫(yī)的調理主要是調理一些益氣活血的藥物,然后平時的話加強身體的鍛煉。
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