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懷孕可以吃哪些壽司?懷孕要注意什么?

女 | 0個(gè)月 2021-08-29 19:44:57 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 懷孕可以吃哪些壽司?懷孕要注意什么?

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趙維巍
趙維巍 湘潭市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 妊娠期合并糖尿病,妊娠期高血壓,妊娠劇吐,異位妊娠 幫助網(wǎng)友:51270
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2021-08-29 21:22:07 我要投訴

      懷孕可以吃壽司的,壽司大部分是米飯做成的,所以也屬于主食。如果吃了壽司的話,在吃飯方便面就要減少量。要合理的飲食,控制體重增長(zhǎng),不要讓寶寶增長(zhǎng)的速度過(guò)快。

陳陽(yáng)
陳陽(yáng) 西安醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 產(chǎn)科常見(jiàn)病及危重產(chǎn)科急癥處理,尤其對(duì)妊娠期高血壓疾 幫助網(wǎng)友:25484
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2021-08-29 21:25:28 我要投訴

      懷孕期間可以適當(dāng)食用壽司,壽司主要食材以米飯為主,并且其中添加了水果、蛋類(lèi)、魚(yú)肉以及蔬菜類(lèi)等食物,一定注意避免生食!懷孕早期和晚期禁止性生活,避免辛辣刺激

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