魚肝油加維生素c是非常好的美白組合,魚肝油是可以輔助鈣和維生素c的吸收,而維生素c本來就有美白的作用,而且維生素c可以增強皮膚色素的新陳代謝,將魚肝油和維生素c一同吃,對于排出體內(nèi)毒素,美白皮膚效果是非常好的,如果在服用這兩種藥物的同時,再用維生素e涂抹面部效果事半功倍。
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