中老年骨質(zhì)疏松吃什么補(bǔ)品

保密 | 0個(gè)月 2021-08-29 17:24:27 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：中老年骨質(zhì)疏松吃什么補(bǔ)品

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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2021-08-29 17:29:40 我要投訴

骨質(zhì)疏松的患者應(yīng)該加強(qiáng)鈣的攝入量，補(bǔ)鈣是預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的重要的方法，中老年患者日常生活中可以多吃一些含鈣量豐富的食物，比如牛奶，豆制品，魚類芝麻醬等等，患者還要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素d促進(jìn)鈣的吸收

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無(wú)外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>