從去年開始長痘，現(xiàn)在越來越嚴重。

男 | 18歲 2021-08-29 16:49:55 2人回復來自阿壩藏族羌族自治州

健康咨詢描述：從去年開始長痘。用過阿達帕林還刷過酸。沒有用額頭上長痘。面龐也長痘。下巴也長痘痘幾乎是全臉長。自己是農村家庭去不了醫(yī)院，因為沒錢。

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2021-08-29 17:40:09 我要投訴

長痘痘大部分是內分泌失調或者是上火引起的，和吃辛辣刺激性的食物都有一定的關系，口服一些調節(jié)內分泌，去火的藥物治療，少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，每天又淡鹽水清洗。

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2021-08-29 16:54:19 我要投訴

指導意見：
面部出現(xiàn)這些痘痘，一般是由于痤瘡引起的，與激素分泌紊亂有關系，很容易反復。平時要注意飲食控制，不要吃甜食和辛辣刺激性食物，保證充足睡眠，可以使用維A酸乳膏涂抹，口服丹參酮膠囊。

2021-08-29 17:00 ask942455412i 追問

一天得睡多長時間？

2021-08-29 17:01醫(yī)生回答：

每天睡眠時間不能少于6小時，最好達到8小時左右的。