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2023-01-07 13:52:13 我要投訴
肥胖會(huì)影響孩子身體健康，但過于快速的減肥對(duì)身體更是不利，應(yīng)該合理、緩慢的進(jìn)行。第一、可以通過控制孩子食量來減肥，大部分兒童的肥胖都是由于家長(zhǎng)不控制孩子飲食引起的，孩子處于身體發(fā)育的階段，家長(zhǎng)總是想讓孩子多吃、多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，由此造成了營(yíng)養(yǎng)過剩、大量脂肪堆積。第二、應(yīng)該減少孩子零食的攝入，有一些孩子喜歡吃零食，但我們都知道零食熱量偏高，攝入過多后自然會(huì)出現(xiàn)肥胖。
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