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陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-08-29 14:45:45
因為雞蛋中主要含有的是蛋白質(zhì)、膽固醇以及各種微量元素，其碳水化合物的含量非常低，攝入后不會使機體出現(xiàn)能量過剩的情況，因此不會出現(xiàn)體重的增加。減肥要做到控制飲食，并且加強運動鍛煉。在飲食方面不要過多飲用富含碳水化合物的飲品，注意飲食的清淡以及營養(yǎng)的均衡。
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