子宮脫垂一般建議多吃一些養(yǎng)氣補(bǔ)血的食物,補(bǔ)中益氣的,可以吃些何首烏燉雞等,單純的食療效果不明顯的,需要注意看下中醫(yī)后進(jìn)行中藥調(diào)理,并注意進(jìn)行凱格爾運(yùn)動建議,你現(xiàn)在先注意去醫(yī)院做下檢查查看,再在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取合適的治療,然后再注意衛(wèi)生,注意適當(dāng)鍛煉運(yùn)動。
溫馨提示:
注意臥床休息,睡時(shí)宜墊高臀部或腳部,抬高二塊磚的高度,產(chǎn)后不過早下床活動,特別不能過早地參加重體力勞動。
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