健康咨詢描述: 我是4月初因?yàn)橹胺磸?fù)幾次肚子疼入院,結(jié)果查出糖尿病。現(xiàn)在控制挺好,空腹一般在5.6以下,餐后6.5左右。偶爾稍吃多點(diǎn)面就超過(guò)9。糖化血紅蛋白在5.5%。C肽和胰島素空腹餐后都正常。就是太容易餓,不管吃多少,只要不吃主食吃的再多不到兩小時(shí)就餓的慌,而且是那種很難受的餓,現(xiàn)在也沒(méi)吃什么藥,但還是體重在下降,不知道是為什么。有人說(shuō)可能是內(nèi)分泌紊亂,不知道到底怎么回事啊大夫
熱量攝入小于熱量消耗就會(huì)出現(xiàn)體重下降,對(duì)于肥胖的糖尿病患者,調(diào)節(jié)飲食,適當(dāng)控制體重能夠增加胰島素敏感性,血糖可能會(huì)恢復(fù)正常。目前血糖控制良好,如果體型偏瘦,可以適當(dāng)增加主食的進(jìn)食量。要定時(shí)定量進(jìn)餐,也要均衡營(yíng)養(yǎng),可以適當(dāng)進(jìn)食粗糧。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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