喝酒可能會導致骨質疏松,大量的喝酒對肝也是有影響的。也很容易降低鈣的吸收和骨頭的礦化,平時一定要注意不要過度飲酒。酒精會抑制成骨細胞破壞形成的骨質,骨質流失就會出現(xiàn)骨質疏松。
如果長期大量飲酒的話,確實會引起骨質疏松,飲食結構會往往單一,不能攝入足夠的鈣,蛋白質,維生素,飲酒會導致體內的鈣質,蛋白質和維生素等營養(yǎng)吸收精子成受阻。久而久之會導致骨內部的鈣鹽沉積減少。并導致股指破壞增加。會形成骨質疏松。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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