健康咨詢描述: 去醫(yī)院抽血查了微量元素,結(jié)果顯示維生素b6是1.26,正常值是3.00-30.00ng/ml。是否可以直接去藥店買維生素b6片吃?如果直接吃維生素b6片,會有什么副作用嗎?持續(xù)吃多久?
像這種情況的話,直接使用維生素b六并沒有什么影響的,不用過于擔(dān)心,建議你可以先使用,一個月的時間后再次進(jìn)行觀察,另外日常也可以多食用一些新鮮的蔬菜以及水果,以及多元維生素。另外日常多注意休息,避免熬夜的情況。
指導(dǎo)意見:
出現(xiàn)維生素缺乏想象,一般是由于營養(yǎng)不均衡導(dǎo)致的,容易出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象,是一種常見病。平時要注意飲食,加強(qiáng)營養(yǎng)支持,適當(dāng)補(bǔ)充維生素,可以直接買維生素B6片治療,沒有副作用,可以吃半個月左右。
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