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顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-08-28 16:10:34 我要投訴
指導(dǎo)意見：
有的，薺菜具有補(bǔ)鈣的功效，薺菜營(yíng)養(yǎng)豐富，其維生素C、類胡蘿卜素以及各種礦物質(zhì)含量較高，尤其是其含鈣量高于同等重量的牛奶?？梢云鸬胶芎玫难a(bǔ)鈣作用。薺菜還有一定藥用價(jià)值，它可用于輔助治療痢疾、腸炎、胃潰瘍以及多種出血性疾病,如血尿、婦女功能性子宮出血、牙齦出血等。缺鈣的話也可以多吃牛奶，奶制品，蝦皮，魚蝦，豆類，芝麻的富含鈣的食物，適當(dāng)多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收。
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