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孕7個月后背酸痛嘔吐應(yīng)該怎么辦？

保密 | 0個月 2021-08-28 14:29:59 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 孕7個月后背酸痛嘔吐應(yīng)該怎么辦？

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蘇煥成
蘇煥成 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 婦科基礎(chǔ)疾病，婦科炎癥，婦科腫瘤的手術(shù)指征把握，以 幫助網(wǎng)友：19052
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2021-08-28 15:36:47 我要投訴

      懷孕7個月了，最近總感覺腰酸背痛。孕媽若要坐著整個臀部放在座位的中心，不要只把一半的臀部放在座位邊上坐下后輕輕扭動腰部，將身體的重心從脊柱調(diào)到臀部，孕媽媽若要走路時，孕婦應(yīng)該雙眼平視前方，把脊柱挺直，并且身體重心要放在腳跟上，讓腳跟至腳尖逐步落地，上樓梯時為保持脊椎依然挺直，上半身應(yīng)向前傾斜一些。

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