健康咨詢描述: 現(xiàn)在孕早期,需要補充多少活性葉酸,之前備孕一直吃400的,現(xiàn)在需要補充800嗎?
你好,對葉酸代謝中度風(fēng)險的,是在備孕期間補充0.4毫克,一旦懷孕之后,在早孕期也就是12周之前補充0.8毫克,12周之后再改為0.4毫克,一直可以吃到分娩,葉酸就是維生素b族的一種,除了補充之外,蔬菜以及谷類中也有一定的含量。
就是在原來的基礎(chǔ)上再加一顆就可以?
對啊,就是加倍呀
因為葉酸是預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的,如果說葉酸不足,那么就會導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管畸形的幾率加大了。這種目前的情況就應(yīng)該加大,也就是說你原來吃的是400的,現(xiàn)在就需要吃成800的這個,從孕前三個月吃到懷孕之后三個月或者整個孕期都可以吃。
那就吃兩顆?
對,現(xiàn)在就吃兩顆,而且從備孕到懷孕三個月或者整個孕期都可以吃。
先吃兩顆,然后三個月后就一顆
這個三個月之后可以復(fù)查一下看看。
復(fù)查什么?葉酸代謝會有變化?
對啊,看一個葉酸的水平,葉酸的值。
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