強(qiáng)直性脊柱炎的患者要注意的事項有很多,首先就是不要干重體力活,一定要休息好,要做好自我護(hù)理和運(yùn)動鍛煉等,平時睡覺時可以選擇睡硬板床,多取低枕仰臥位,保持良好的姿勢,嚴(yán)格戒煙戒酒,避免過度負(fù)重和劇烈運(yùn)動。
患有強(qiáng)直性脊柱炎之后一定要注意休息,注意保暖,不要著涼,避免過度勞累,強(qiáng)直性脊柱炎患者如果出現(xiàn)疼痛之后,需要口服非甾體類抗炎藥物消炎止痛,一定要規(guī)律治療。
強(qiáng)直性脊柱炎平時要注意避免接觸潮濕陰冷的環(huán)境,注意休息,避免長期彎腰活動,適當(dāng)理療休養(yǎng)。休息時宜臥硬板床,低枕或者不用枕睡眠,平時保持良好的生理姿勢,堅持功能鍛煉,做深呼吸操,脊柱和髖關(guān)節(jié)伸肌鍛煉等。
以上是對“強(qiáng)直性脊柱炎在注意什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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