手腕骨折建議患者可以敷藥以及打石膏在家靜養(yǎng),至少需要兩個月時間,平時可以選擇熱敷,也可按摩,建議保守治療。患者要定期復(fù)查,飲食要清淡營養(yǎng),避免刺激性的食物,選擇易吸收,易消化的食物。在鍛煉時可以將手腕向上彎曲,先從30度到60度進(jìn)行,在這兩個角度分別停留15秒左右,然后休息幾分鐘再進(jìn)行活動,要長期堅持
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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