閉經(jīng)飲食要注意哪些

      能夠引起閉經(jīng)的原因有很多，建議要及時(shí)根據(jù)具體的病因選擇治療方式，日常生活中要避免不良的飲食習(xí)慣，避免辛辣刺激，油膩，生冷的食物，不要吃過(guò)于寒涼的食物，要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)，調(diào)理身體的飲食。

      女性在閉經(jīng)之后，需要多吃維生素含量較高的食物。還需要多吃一些豆制品，這樣可以補(bǔ)充雌激素，也可以補(bǔ)充鈣質(zhì)。女性閉經(jīng)后，激素水平會(huì)處于紊亂的狀態(tài)。這個(gè)時(shí)候可以服用藥物調(diào)理，平時(shí)要多注意休息，保持良好的心態(tài)。