你好,緊張性頭痛是肌痙攣性頭痛,一般是一過性的,在緊張性頭痛發(fā)作期間,可以按摩風池穴,促進腦部的血液循環(huán)。也可以按摩印堂穴,緩解大腦疲勞。也可以按摩陽白穴、合谷穴精通血液,緩解緊張性頭痛帶來的脹痛感。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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