昨天失眠了，今天特別不舒服，

      失眠會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈，頭沉，注意力不集中，周身乏力，心悸心慌的表現(xiàn)，如果長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致患者記憶力下降，對(duì)于失眠的患者，要從藥物方面進(jìn)行調(diào)整，失眠難受的時(shí)候可以在睡前口服安眠藥物，比如所佐匹克隆，艾斯。挫侖，西地泮等平時(shí)可以口服中成藥調(diào)整身體，調(diào)整睡眠，可以口服百樂(lè)眠膠囊，甜夢(mèng)膠囊以及安神補(bǔ)腦液還可以通過(guò)針灸推拿按摩的方式改善睡眠。

      你最近總是胃腸難受，一到晚上就脹氣，有便干，又便不出來(lái)，吃了多種藥物治療，已經(jīng)吃了三天，脹氣，小肚子墜脹還是有，昨天又失眠了，中醫(yī)認(rèn)為，胃不和則臥不安，你應(yīng)該就是一種胃腸功能紊亂引起的，心脾兩虛，建議加用木香順氣丸，歸脾丸來(lái)調(diào)理，晚上睡前少吃東西。

      病情分析：
      你好，感覺(jué)肚子脹不舒服，出現(xiàn)這種情況的話那就與受涼以及飲食不當(dāng)都有一定的關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況的話也可以再上上熱敷看看，建議不要受涼，生活規(guī)律，不要熬夜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油膩類(lèi)的食物，多喝點(diǎn)熱水或者是熱粥，注意飲食衛(wèi)生，少量多餐，不要暴飲暴食，飲食清淡易消化的食物。
      以上是對(duì)“昨天失眠了，今天特別不舒服，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！