健康咨詢描述: 經(jīng)期喝紅糖水對(duì)女性有什么好處
你好,經(jīng)期喝紅糖水是有一定好處的。紅糖具有益氣,助脾,化食,補(bǔ)血化瘀的功效,還具有散寒,止痛的作用。如果女性在經(jīng)期會(huì)有痛經(jīng),月經(jīng)暗紅,腹部疼痛,喝紅糖水可以緩解這些癥狀。另外,紅糖含有的葡萄糖釋放能量快,吸收利用率高,可以緩解經(jīng)期的困乏,不適等癥狀。紅糖還可以促進(jìn)子宮收縮,幫助淤血的排出,具有暖宮的作用。
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