指導(dǎo)意見:
不能,目前你想減肥關(guān)鍵是控制攝入的總熱量,合理的飲食,也是可以在早餐吃一碗粉的,但是要注意盡量不要太油膩,而且是少吃。減肥期間,自己飲食上要注意,盡量避免吃一些零食或者是油炸的食物,這些都是屬于高熱量的食物,在減肥期間吃不利于減肥。
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