多吃新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素C可以預(yù)防潰瘍的復(fù)發(fā),比如多吃橙子,柚子,獼猴桃,火龍果之類,這些水果對預(yù)防口腔潰瘍的復(fù)發(fā)都有非常不錯的效果,另外容易患有口腔潰瘍的患者可以在平時多喝綠豆湯,菊花茶,金銀花茶等這些茶飲在這些茶飲都具有清熱降火的功能,因為在人上火的時候很容易造成口腔內(nèi)出現(xiàn)粘膜紅腫和口腔潰瘍的現(xiàn)象。適當(dāng)服用能有清火功能的飲料或者茶水對預(yù)防口腔潰瘍也有不錯的效果。另外口腔潰瘍的患者要避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物,要早睡早起保證有規(guī)律的作息,同時還要放松心情,避免長期緊張焦慮。
溫馨提示:
常用淡鹽水漱口,經(jīng)常濕潤口腔,避免口腔干燥。
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