健康咨詢描述: 患痛風(fēng)疾病患者含嘌呤食物有哪些
您好!大多數(shù)食物都含有嘌呤,根據(jù)嘌呤含量,將每100g食物嘌呤含量大于150mg的食物稱為高嘌呤食物,如動物內(nèi)臟、海鮮、老火湯、啤酒、罐頭食品等,痛風(fēng)患者要注意避免食用。每100g食物嘌呤含量為75~150mg的食物為中等嘌呤食物,如瘦肉、豆類等,要注意控制進(jìn)食的量,不能吃太多。平時(shí)注意多喝水,多運(yùn)動。定期復(fù)查。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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