腰肌勞損和筋膜炎不是一回事。筋膜炎(fasciitis)又稱纖維織炎(fibrositis),是一個綜合的概念,為發(fā)生于肌筋膜的一種非特異性炎癥??砂l(fā)生于全身各個部位,多見于腰部、髂骨后嵴及肩胛區(qū)域。對有些下腰痛患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附著處可捫及小結(jié)節(jié),伴有疼痛及壓痛,有時也可以在臀部發(fā)現(xiàn)。臨床上所捫及的結(jié)節(jié),實質(zhì)上是一個局限性的脂肪結(jié)締組織,故又稱脂肪疝。這種結(jié)節(jié)可能刺激周圍神經(jīng)末梢而產(chǎn)生局部肌痙攣和疼痛。多見于中年以上,尤其是長期缺少肌肉鍛煉和經(jīng)常遭受潮濕寒冷影響者。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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