有眼干,口干,唇干的癥狀,中醫(yī)認為是陰虛火旺或燥熱損耗致津液不足的表現(xiàn),與氣候干燥過食辛辣刺激有關(guān)。建議找中醫(yī)大夫面診,并做血糖常規(guī)檢查排除血糖過高引起,注意平時多喝水,飲食清淡,同時用中藥滋陰清熱治療。長期壓力太大,熬夜,加上飲食不當(dāng),上火,情緒不穩(wěn)定等引起目前的癥狀。建議,保持心情愉悅,注意休息,多喝水,多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白,比如胡蘿卜,百合,青菜,豆?jié){,牛奶等同時多參加有氧運動,比如散步,跑步,打球,跳舞。
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