這個情況是可以減肥的,平時的話要注意保持營養(yǎng)均衡,要注意限制飲食,特別是高脂肪食物或者是高熱量食物,另外要注意加強體育鍛煉,增強身體素質,可以多吃些蔬菜水果,然后要給自己制定合理鍛煉計劃。
根據(jù)你簡單的描述,醫(yī)生建議你詳細的敘述一下你想要咨詢的問題,你只是單純的說能不能減肥呢,醫(yī)生很難給你出你想要咨詢的回答,有沒有其他的疾病情況,一般情況下,正常人是可以減肥的,增加運動控制飲食
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