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2021-08-27 08:11:35
干活時(shí)出汗，當(dāng)然可以減肥。吃多少不重要。減肥需要一定的時(shí)間來(lái)代謝你的能量，你必須有一定的毅力。你可以每天做運(yùn)動(dòng)。你也可以跳舞，騎自行車跑步，這些都可以減肥。如果你堅(jiān)持，你就能實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)。不要吃甜食，少吃面食，你會(huì)減肥的。最好少吃高熱量的食物。如想快速減肥，可選擇正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行抽脂。
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