經(jīng)常手淫早泄怎么辦

      頻繁手淫早泄的患者首先需要戒除手淫，適當(dāng)控制性生活的頻率。頻繁手淫會導(dǎo)致性功能下降，引起陰莖敏感度上升。還需要避免抽煙、酗酒等不良的習(xí)慣。平時可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動鍛煉，可以增強(qiáng)性功能。同房期間需要保持心情放松，避免過于緊張或者壓力過大。平時可以吃補(bǔ)腎益氣的食物，如羊肉、韭菜、枸杞等。還可以服用中成藥物進(jìn)行緩解癥狀，常用的藥物有金匱腎氣丸、左歸丸等。
      

      過度手淫會導(dǎo)致出現(xiàn)陽痿、早泄等癥狀，對身體的傷害是非常嚴(yán)重的，這種情況建議要及時戒掉手淫的不良習(xí)慣，在平時生活中要多參加一些體育鍛煉，保持充足的睡眠時間。
      

      過度手淫的情況，會引起男性龜頭炎，龜頭敏感，腎氣不足，前列腺炎的情況，要盡快戒除，加強(qiáng)鍛煉，不要經(jīng)常熬夜，多吃一些補(bǔ)腎壯陽的食物，新鮮蔬菜，新鮮水果，必要時可以在同房前使用泊艾延時噴劑等，降低局部的敏感度，幫助改善男性早泄的問題。
      
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