你好,根據(jù)你的描述,補償也可能是喝益生菌的益生菌,有利于調(diào)節(jié)腸道菌群,促進腸炎的恢復(fù)鍛煉,在服用益生菌的時候注意以下幾點,第一不能喝那種無所謂,還有益生菌類的飲料,因為飲料得了有利于兄弟說好了,第二,在使用益生菌的時候要用溫水沖服,不能用過熱的水,過熱的水會將益生菌的營養(yǎng)成分滅活,這樣起不到調(diào)節(jié)陰道菌群的作用。
溫馨提示:
注意飲食衛(wèi)生,不吃生冷、堅硬及變質(zhì)食物。
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