坐月子可以適當(dāng)吃螃蟹,螃蟹有清熱解毒,養(yǎng)筋活血,疏通經(jīng)絡(luò),滋肝陰的功效。螃蟹當(dāng)中含有的蛋白質(zhì)比較豐富,而且是非常容易吸收的蛋白質(zhì),有豐富的鈣離子,有助于身體的恢復(fù)。
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