你好,根據(jù)您說的這個情況,因為供血不足,得不到充分的休息,神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性得不到調(diào)節(jié)抑制,從而導致患者失眠。一般來說,西醫(yī)的方法不是那么的有效果,所以建議患者可以嘗試一下中藥的方劑來進行調(diào)理。建議患者睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶等這些飲品,平時生活中注意作息規(guī)律。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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