如果是單純的高血壓患者,沒有其他的疾病,沒有糖尿病,沒有腎臟疾病,沒有冠心病,需要控制在140/90以下,如果有上述疾病,尤其是有糖尿病,腎臟疾病的,控制的應該更低一些,130/80以下
成年人的血壓在140~90之間,如果血壓偏高,需要調整平時的飲食結構,少吃動物內(nèi)臟,油炸,高熱量的食物,多吃蔬菜水果,戒煙戒酒,適量運動,遵醫(yī)囑口服降壓藥進行治療。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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